我是典型的A型血，凡事追求完美、计划性强、容易受到压力容易焦虑。一年前，我的婚姻出现巨大变故，判断没有回转余地之后，我当机立断选择了离婚。很多人都觉得我内心稳如泰山，但是实际上这几个月我过得并不好。

第一次对话的时候，我坦诚了自己的焦虑心境，表示虽然离婚后周边人给予了很多帮助，但是不小的年龄加上有过婚史，找对象时经常需要面对他人的偏见以及有色眼光，这让敏感的我承受了非常大的心理压力，在感情问题上心理越来越没底，眼看着时间一天天流逝，心理越来越焦虑。

       “我和其他老师谈话之后都觉得，你当下最大的问题与阻碍在于心态上。因为过于追求效率，不成功的相亲以及外界舆论不断影响着你的自我判断。虽然你觉得单身很久了，但是实际上离婚时间并不长。而且客观来看，现阶段你的年龄并不会成为一个巨大劣势。如果希望降低未来感情风险，我们的建议是放慢相亲的速度，从之前没有做到的整理与自我疗愈工作开始去准备。”几次谈话之后，我的红娘老师很快就我的状态、问题、情感诉求进行分析解读，针对我的情况建立我的专属婚恋指导方案，服务内容从心态调整到精准匹配一应俱全。

         服务期间，多位专业导师从各个角度帮我对前段婚姻进行复盘，我也慢慢看到更多细节、有了全新的感悟，内心状态从原本的焦虑高压变为平稳良好，在红娘老师的引导下，我开始集中精力开展择偶甄别，并且利用所学知识成功在好感对象面前建立良好的第一印象、建立深层次情感连接、推进关系，导师团队的助攻下我成功脱单恋爱了。