经常有单身人士表示自己日常社交非常放得开，与朋友聊天胡天侃地、活泼又有趣，但是如果是在心仪异性面前自己就会秒变“僵硬”，话题选择不当的情况经常会出现，以致于每次聊天之后他们都会很懊恼，进一步发展关系的时候充满无力感。

为什么会出现这种情况？

       “每次他发消息来我都想着千万不能掉链子，但是每次都感觉表现不好！”相信这种情况很多单身都不陌生，问题到底出在哪里？其实，这种情况出现主要是因为单身不自信导致的。在心仪对象面前，人们往往只看得到对方的优点，相处时他们常常会下意识美化对方。另一方面，他们集中在自身不足的部分，对比出现落差，继而出现一种自己配不上对方的感觉。

      这种“配不上”实际上并不准确，一来对对方缺乏全面了解，二来对自身、对方的评价都并不准确。这也是为什么很多条件很好的人面对条件一般好感对象面前会出现自卑的主要原因。

这种情况应该怎样去改变？

       大家应该明白，这种情况指向的是一个人不够自信的问题，想要改变就需要单身去调整自身心态。这里，红娘给出一些实用建议，如日常开展对话练习，增加相处熟悉度，降低自身紧张情绪；意识到人无完人，看到自身优点也去看到对方缺点；聊天之后不断给予自己积极的心理暗示，而不是自我批评等等，长此以往，相信情况能够得到很好的改善。